domingo, 29 de mayo de 2016

Me cayó Mayito



Me cayó Mayito, es recurrente esta expresión cuando caen las primeras lluvias del mes de mayo, las que van acompañadas al unísono  de una fastidiosa y misteriosa diarrea, si así mismo es, unos viajes al baño que se dan de manera muy frecuente en este mes, eso según las tradiciones. Por cierto, en mi andar por la vida un tanto adormecido, no relacionaba a mi cuerpo con este mes, me entero ahora, a nivel consciente de esto, y lo viví en carne propia; sea  tradición o fábula siempre se explicará en términos muy Venezolanos esta situación y una linda "Stella" me informó de forma muy pedagógica esto. Bueno, un comienzo no tan agradable en este artículo, pero tenía la necesidad de trasmitirlo, cada día uno aprende más en la vida. Hay una explicación un poco lógica sobre esto, simplemente es la transición de la época seca a la lluviosa, el agua cambia y esto trae consecuencias, unos días y pasará, echarle la culpa a la comida es válido, pero al parecer es simplemente asuntos de agua, así qué, "Me cayó mayito".

En este mes de mayo y en estos últimos tiempos pasan cosas así:
¡Epa loco! Me gritaban cuando salía en la madrugada a trotar...bueno, ahora los veo trasnochados en colas, las cosas cambian.
Salí casi a las 3:00am de mi casa, a la de mis padres, al estacionamiento a buscar el carro, y en realidad pensé acerca de los peligros que podría afrontar a esa hora y me dije para mis adentros, todo sea por la carrera que tengo esta mañana y por supuesto, tenía que salir muy temprano y no me intimidan ni los perros callejeros ni el posible hampa madrugadora o trasnochadora, todo esto pasa a un segundo plano. Mi sorpresa fue mayúscula cuando observé mucha gente caminando a esa hora, algo extraño, pensé que era gente que venía de un concierto o se dirigían a un trabajo, pero demasiado temprano, pues, sorpresa, eran  los llamados bachaqueros y muchas personas con verdaderas necesidades. Destaco aquí estas dos nuevas clases sociales "los necesitados" y las "plagas bachaqueras", que cosa tan asombrosa, sentados en las aceras, frente a comercios que ni pendiente de estar abiertos a esa hora, una especie de sacrificio para unos, diversión para otros, con el frío y el madrugonazo que no tienen lógica alguna, pues está mucho mas que demostrado que por mucho madrugar nunca amanece mas temprano, aunque también se dice que al que madruga Dios le ayuda, o bien, el que madruga coge agua clara, pura lógica colectiva, pero, de vergüenza  también colectiva, el hecho de que para comprar básicamente carbohidratos, grasas y excepcionalmente LECHE de fórmula o completa para los mas necesitados, sea esto lo nuevo en  las calles en horas nocturnas y de madrugada, espero que cuando pase trotando frente a ellos con mi pelotón, aplaudan y vean algo totalmente diferente a lo que estamos viviendo los Venezolanos, qué triste olvidarse de los perros callejeros nocturnos y sustituirlos por los compradores de productos sorpresas...
Una tarde escuché unos aplausos y una algarabía, era el camión que llegó lleno de no se sabe...aplausos de las personas en colas, que cambio tan fuera de lo racional, pero así  está la vida actual del Venezolano. ¿Desde cuándo no sales de viaje?, ¿Desde cuándo no entras tranquilo a comprar a un comercio?, ¿Desde cuándo no te inscribes en un evento deportivo?, ¿Desde cuándo no compras un par de zapatos?, ¿Desde cuándo no hablas de otra cosa que no sea política?, ¿Desde cuándo no caminas lento y tranquilo antes que anochezca? …… y así, miles de razones para volver a aplaudir por las cosas buenas que nos ganamos en nuestra vida y no andar pendiente de recibir un camión como un nuevo dios que llegó a salvarnos. Prefiero mil veces mayitos antes que esto, bueno tampoco así, porque no hay papel toilet.

Coge consejo y llega a viejo

“Abril y Mayo, la llave de todo el año"

(Anónimo)


Rumor de cuatro esquinas

¿Quién no es aficionado al running? Este deporte quema calorías, fortalece los músculos, reduce el estrés y estimula el corazón y es súper fácil. Pero quizás hay algunos datos que no sabías sobre esta práctica:

El asfalto no lo es todo. Según se ha podido apreciar, el año pasado se vio más gente en carreras de obstáculos, trail y de barro que en las clásicas carreras 10k, maratones y medias-maratones.

Tus senos se mueven más. (Ojo chicas) Investigadores de la Universidad inglesa de Portsmouth han descubierto que los pechos no solo rebotan arriba y abajo al correr, sino que también se mueven de un lado a otro y de dentro a fuera, haciendo un 8. Esto es peligroso, pues puede dañar los ligamentos suspensorios y producir flacidez.

Eres más rápido a los veintitantos. Al menos en la distancia de maratón. Investigadores españoles analizaron las edades y los tiempos de los corredores de la Maratón de Nueva York de 2010 y 2011. Así descubrieron que los hombres son más veloces a los 27 y las mujeres a los 29. 

Pero puedes correr distancias largas hasta los 90
El hombre de mayor edad en correr una maratón fue Fauja Singh, quien a sus 101 años completó la Maratón de Londres en 2012, en 7 horas y 49 minutos. Por otro lado, la mujer de mayor edad en completar una maratón fue Gladys Burril, con 92 años.

Correr quema un montón de calorías
Aunque se dice que el running quema unas 100 calorías por kilómetro y medio, esta cantidad depende del peso, el ritmo y la forma física de cada persona. 

Hacer running puede ser un requisito laboral
Para formar parte del Ejército, en algunos tiempos, hay que superar una prueba física que incluye varias carreras progresivas y continuas según el nivel al que se quiera ingresar.

Las mujeres son las reinas de las calles
Las mujeres conformaban el 56% del total de 15.5 millones de personas que participaron en carreras en 2012. 
(www.eleconomista.es/ running de ciudad)


Aquí el ultimo chequeo que realizaron los corredores de Los Teques, en la Pista del Polideportivo Arnaldo Arocha del Paso - Los Teques
28 de Abril de 2016

RESULTADOS 3ER. CHEQUEO 5000 METROS

 1. ALVARO ACOSTA                   M-LIBRE  17:15  
 2. MIGUEL CASTAÑEDA                M-LIBRE  17:42  
 3. JESUS GAMBOA                    M-MASTER 17:47  
 4. JOSE GUZMAN                     M-MASTER 17:59  
 5. RICHARD VARGUILLA               M-LIBRE  18:29  
 6. FRANCISCO GOMEZ                 M-MASTER 18:30  
 7. AMOS PIÑERO                     M-MASTER 18:33  
 8. YOSNAIKER MUJICA                M-LIBRE  19:15  
 9. FRANCISCO TOVAR                 M-MASTER 19:35  
10. MARIA VALDEZ                    F-LIBRE  20:58  



Jason corre